番茄一个丝瓜1根火腿肠2根鸡蛋两个速率手捉饼|lols10外围平台

本文摘要:1张图片“讲到到故乡的特色小吃我想到的便是手捉饼,比较简单爽口好味道,,,,,生菜适当”食物清单主要材料番茄一个丝瓜1根火腿肠2根鸡蛋两个速率手捉饼3张辅材油40g盐5-20g别的口感烙加工工艺三十分钟用时比较简单可玩度手捉饼的做法流程1生菜浸干净整洁,控干水能用,番茄清洗切成片,丝瓜托条,火腿肠对半托。

烙制

鸡蛋

1张图片“讲到到故乡的特色小吃我想到的便是手捉饼,比较简单爽口好味道,,,,,生菜适当” 食物清单主要材料番茄一个丝瓜1根火腿肠2根鸡蛋两个速率手捉饼3张辅材油40g盐5-20g别的口感烙加工工艺三十分钟用时比较简单可玩度手捉饼的做法流程1生菜浸干净整洁,控干水能用,番茄清洗切成片,丝瓜托条,火腿肠对半托。2锅烧白了,不放油,生菜放进热锅里杨世一下,【生菜习惯性生吃的也讫,就无须杨世生菜】3火腿肠放进锅中里炸伤一下。

4炒菜锅烧开,必需夹到捉饼放置炒菜锅里,文火烙制【必须放油和食用盐】5烙制双面发黄后,用铁铲开裂至绵软。6鸡蛋淋挥捉饼上,用铁铲压一压,让鸡蛋彻底粘附挥捉饼上,待鸡蛋煮后,翻过来制冷十多分钟才可留有锅,有鸡蛋的一面朝上,依据本人口感,挂上生菜,火腿肠,番茄和丝瓜【反感香甜味的,能够必需特剁椒】7最终戴着上多次重复使用胶手套卷一起,就餐纸箱一起还可以品味。

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